良い1日にするには考え方が大切？
朝起きたとき、どんな感情を抱きますか？ その日が休日であれば、今日は休みだー！と嬉しい気持ちになったり、どこかにお出かけする予定があれば楽しい気持ちになったり…
健康記事一覧
開き毛穴って何？年齢肌ケア
穴の悩みを感じる女性は、少なくありません。 特に、年齢と共に多くなってくる毛穴の悩みが「開き毛穴」です。「開き毛穴」とは、文字通り毛穴が開いて目立ってしまう肌…
挨拶は魔法のコトバになる？
挨拶には「おはようございます」「こんにちは」「こんばんは」「お疲れ様です」など、場面に応じて色々ありますが、皆さんは日頃から”挨拶”できていますか？ よく考え…
デコルテケアをすると良い理由
顔周りのお手入れはしっかりするけど、デコルテはあまりしないという人も多いのではないでしょうか。デコルテケアすることでどんなメリットが得られるかをご紹介します！…
あなたの心は休むことができている？
毎日、自分のペースでゆっくりとした生活を過ごすことはできていますか？ そんな生活を送ってみたい…と思っても、理想通りとはいかず、仕事や勉強、習い事、プライベー…
美肌菌って何のこと？
腸内環境を整える乳酸菌と同じように、美肌菌にはお肌を整える役割があります。 しかし、美肌菌という名前の菌は存在しません。 美肌菌とは、肌に存在する「皮膚常在菌…
手紙から伝わってくる想い
皆さんは普段友だちや家族とのやりとりは、基本的にLINEなどのSNSやメールで済ましていませんか？ LINEやメールを使うと文字を書く手間を省くことができるし…
最近人気のシカクリームって何！？
シカクリームは、韓国発祥のコスメです。 しかし、最近では日本国内でもシカクリームを扱うメーカーが増えてきました。 「シカクリーム」と聞くと、「鹿」を連想する人…
自分のために時間を使う事へのメリット
1日は24時間。人によって天から与えられたものは違っていますが、これは私たち人類みんなが平等に与えられたものです！ この24時間の中には睡眠・食事・入浴といっ…
SNS依存？「いいね」中毒には要注意！
SNSの「いいね」は中毒性が高く、実は麻薬と同じくらいの危険性があるのだとか。SNS依存に悩んでいる方は必見！承認欲求との上手な付き合い方とは。 「いいね」は…