推しは健康にも良い？楽しい推し活とは？
「推し」をつくると脳やメンタルにも良い影響があるのをご存じですか。推しの見つけかたは？楽しく推し活をする秘訣とは？知られざる「脳と推しの関係」について解説しま…
「ココロ」と「カラダ」
に関する
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2022年6月
良い1日にするには考え方が大切？
朝起きたとき、どんな感情を抱きますか？ その日が休日であれば、今日は休みだー！と嬉しい気持ちになったり、どこかにお出かけする予定があれば楽しい気持ちになったり…
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穴の悩みを感じる女性は、少なくありません。 特に、年齢と共に多くなってくる毛穴の悩みが「開き毛穴」です。「開き毛穴」とは、文字通り毛穴が開いて目立ってしまう肌…
挨拶は魔法のコトバになる？
挨拶には「おはようございます」「こんにちは」「こんばんは」「お疲れ様です」など、場面に応じて色々ありますが、皆さんは日頃から”挨拶”できていますか？ よく考え…
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手紙から伝わってくる想い
皆さんは普段友だちや家族とのやりとりは、基本的にLINEなどのSNSやメールで済ましていませんか？ LINEやメールを使うと文字を書く手間を省くことができるし…