急に目がチカチカする！「光視症」の主な原因と対処法を解説
「光に当たっていないのに、なぜか眩しい」 「急に目の前がチカチカする」 これらは『光視症（こうししょう）』という目の症状。 突発的に起こる光視症の場合、病気の…
「ココロ」と「カラダ」
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2023年10月
笑顔で過ごすかどうかで変わる1日
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 昨日は、何回ぐらい笑顔になりましたか？ 笑顔で過ごすこと、毎日笑顔でいることは良いことだと分かっている。しかし…
食べ出したら止まらない!?秋の味覚をご紹介♪【第96回放送内容】
■リスナーさんのお声をご紹介します！ジャスティン・ビーバー効果とTwitterも話題になり、一気にお友だちが増え、10代20代の若い世代の方かもお声を頂きまし…
アスタキサンチンの秘密！実は鮭ってスーパーフード!?
秋の代表的な味覚『鮭』。朱色の身が美しい鮭ですが、実は白身魚に分類されることをご存じでしたか？鮭の身が朱色に見える理由は、『アスタキサンチン』という成分が豊富…
色々な人と関わりを持つことで
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 人と関わることに対して、勝手に苦手意識を持っている方がいるかもしれません。 できることならば人と関わりたくはな…
ブルブルくんは実は関西弁だった？！【第95回放送内容】
■リスナーのお声をご紹介します！はじめました！ブルーベリーアイは以前から知っていましたが、SNSでブルブルくんを知り、どストライクだったのですぐにLINE登録…
色の見え方は男女で異なる！女性の色覚は男性より繊細だった
「リップがたくさんあるけれど、どれも同じ色じゃない？」 「その服、同じ色のものを持ってなかった？」 女性の皆さま、男性からこんなことを言われた経験、ありません…
自分の視野を広くすることで何が変わる？
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 あなたは普段、どのような毎日を過ごしていますか？ 朝起きて、朝ご飯も食べずにダッシュで仕事先へ向かい、仕事場で…
ブルブルくんに会いに来て～♪各地でイベントが目白押し！【第94回放送内容】
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10月は目の愛護月間！目の大切さと手軽にできるセルフチェックをご紹介
10月は目の愛護月間。 日頃から当たり前に使っている『目』ですが、目の健康に関することがおざなりになっている方も多いのではないでしょうか？ 実は、人生のQOL…