またいつかできる…と思ってはいけない
こんにちは😊 今、やってみたいことは何かありますか？ 旅行、お出かけ、習い事、遊ぶ、資格を取得するための勉強…色々と頭に思い浮かぶ人も多いとは思いますが、自分…
健康記事一覧
わかさ生活創業当時からずっと共に歩んできたこの方にインタビュー続編【第115回放送内容】
創業時のわかさ生活（後編） 前回に引き続き、今回も創業当時のお話です。ゲストには鬼束美幸（おにつかみゆき）さんにお越しいただきました。前回の内容はこちら■京都…
外国語の学習が脳トレになる！海外研究をもとにメリットを解説
認知症の予防や脳の活性化に良いとして、クロスワードパズルや数独、「脳トレゲーム」などは人気がありますよね。 そんななか、実は「外国語学習」にも、脳を活性化させ…
苦手なこと・嫌なことがあっても大丈夫！
こんにちは☺ なんだか今日は何もする気が起こらない…、何もしたくないな～と思うときはありませんか？ 特に、自分にとって嫌なこと、苦手なことをしなければいけない…
この人なしに、わかさ生活の歴史は語れない！歩く生き字引と呼ばれる○○さん、出演！【第114回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介 ・前回に紹介していただいた『血流促進ネックリペア』を購入しました。肌触りもよく、ぬくもりが感があり良い感じです。これで、首から肩に…
花粉症対策は「花粉を避ける」が鉄則！今すぐ実践できる方法を紹介
今年は、例年よりも気温が早く上昇している影響で、花粉の飛散も早まっているようです。すでに、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ……これらの症状に悩まされる方も多いのでは…
しっかり充電をしておかないと…
こんにちは☺ 休みの日、皆さんは何をして過ごしますか？ せっかくの休みだからと、どこかへ出かけるという方もおられるとは思いますが、出かけることも面倒、何かしよ…
2万本以上売れている話題のメガネはこれだ！【第113回放送内容】
真冬の北欧出張からお帰りなさーい（後編） 前回に引き続き、北欧出張のお話です。ゲストには宮川由季（みやかわゆき）さんと河野夏奈（こうのかな）さんにお越しいただ…
ハンドケアで冬もしっとり手肌をキープ！基本のケアとスペシャルケアを紹介
乾燥しがちな冬、肌を守るためにはスキンケアが大切ですよね。 しかし顔のケアはしても、手のケアは意外に見落としがちなのではないでしょうか。 気づけばシワが目立っ…
毎日、楽しい生活を送るためには…？
こんにちは☺ 毎日、どれだけ楽しい生活を送れているでしょうか？ 楽しい！と感じる基準は、人によって違うとは思いますが、つまらない・寂しい・悲しいと感じながら過…