あまり複雑に考えすぎないこと
こんにちは😊 毎日何が起こり得るか分からない毎日を、私たちはただ前を向いて懸命に頑張っています！ しかし、なかなか自分が思い描いているようには上手くいかないこ…
「ココロ」と「カラダ」
に関する
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必見！ブルブルくんとアイアイちゃんのバルーンロボットがお目見え♪【第120回放送内容】
4月当選されたメノコト川柳をご紹介♪ 4月のお届け封筒に採用されたメノコト川柳はこちら！ 『当たり前に 見えてることの 有り難さ』 彦根のことちゃん（滋賀県…
メガネが必要な視力とは？視力低下のサインに注意
なんとなく物が見づらくなると、メガネやコンタクトレンズの使用を検討しますよね。 しかし実際には、どのくらい見えなくなったらメガネをかければよいのか、いまいちわ…
忙しいことは幸せ？
こんにちは😊 毎日、私たちは仕事や勉強、習い事、家事、育児、介護など1つのことだけでなく色々なことを両立させて頑張っていると思います。 そのため、休む余地もな…
マイナス23kg!?市川九團次さんの健康の秘訣とは【第119回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介 1週間程前に心臓の手術をしました。術後は自分へのご裏美に大好きなブルブルくんのぬいぐるみを買うと決めていました。ブルブルくんの「い…
やる気のカギは「朝食」が握っている!? 朝ごはんのメリットと理想のメニューを紹介
『朝食は1日のやる気を左右する』 実はこれ、本当なんです。 とはいえ、 「そもそも、なんで朝食が大事なの？」 「忙しくて朝ごはんを抜きがち……」 という方も多…
自分を元気づけるためにできること
こんにちは😊 どんなに毎日元気いっぱいの人でも何らかの理由で、突然元気がなくなることがあります。 元気がなくなってしまったら、そのまま放置するのではなく、自分…
歌舞伎俳優 4代目市川九團次さん特別出演！【第118回放送内容】
4月〜放送地域拡大！改めてわかさ生活ラジオについてご紹介 前回もお伝えしておりますが、4月よりわかさ生活ラジオの放送地域が拡大することが決定。3つのエリアが追…
実は冷えやすい？春先の冷え症の原因と対策を解説
「日差しが春らしく、気温もあたたかくなってきたのに、なんだか体が冷える」 こんな経験、ありませんか？ 実は、あたたかくなってきた春先こそ、冷えに注意したいタイ…
将来の自分のために行動する！
こんにちは😊 皆さんは、未来のことを少しでも想像したことはありますか？ 大抵の人が一度くらいは考えたり、想像したりすることがあると思います！ 世界はどんな風に…