こんにちは😊
「全てのことが上手くいく」
プラス思考で何事も考えなければいけないと誰かに言われたことがあるかもしれません。
確かにそうなのかもしれないけど、何事も上手くいってしまうと返って不安になってくるし、絶対に全てが上手くいく訳はないと思ってしまうもの。
しかし、それは本当なのでしょうか？
別に誰かがそういうものだと決めた訳でもないし、上手くいくかいかないかなんて実際にやってみないと分からないもの。
つまり、悪いイメージトレーニングしかできていません。
そのようにイメージをしてしまう人は、慎重派で失敗することが怖いと思っている人が多いです。
リスク回避のために失敗したときのことを念のために考えておく必要はあると思いますが、あまり考えすぎるのはよくありません！
また、よくない方向に考えすぎてしまうのは、もしかすると自分ができない理由をただ揃えたいだけであって、それによって安心感を得たいだけなのかもしれません😅
誰であっても苦手なものや恐れるものが1つや2つはあり、逃げてしまいたい！と思ってしまうものですが、そのネガティブな感情をどのようにしてポジティブな感情に変えていけるかが重要です💡
今日もいい日でありますように！