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不安で仕方がない時には…

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です🌼 日常の中で色々と不安に思うことはありませんか? 例えば、大勢の前で話したり、何かをしたりしないといけない、大き…

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数時間・数日経てば笑顔に…

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です🌼 何か困難なことや辛いことに直面したとき、もう無理だ、ダメだ…と諦めそうになったり、自分に自信がなくなって、この…

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マイナスもプラスに変えられる

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です🌼 自分の弱いところ、苦手なことはありますか? 大体の人が持っているのではないでしょうか🤔 その弱いところ、苦手な…

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心をあたたかくしてくれるコトバ

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です🌼 日々の生活の中で、自分にそして誰かにあたたかいコトバを届けられていますか? 心があたたかくなる瞬間が少しでもあ…

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ポジティブになることが幸福感を高める

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です🌼 人生によって、時に厳しい試練や困難に直面することがありますが、そのような状況でも前向きな姿勢で取り組むことが重…

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たまには空を見上げることで

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 日々の生活の中で、ふと何気ないことを思い出したり、何かを見たりしただけで、心が軽くなる瞬間ってありませんか? …

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自分で自分を元気づけるために

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 どんなに毎日元気いっぱいの人でも何らかの理由によって元気がなくなることはあります。 元気がなくなったらそのまま…

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使い方ひとつで変わるコトバ

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です☺ 皆さんは普段、自分で言ったコトバに対してどれくらいの責任感を持てていますか? 自分から言い出したことなのにすっ…

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嘘は悪い物でも良い物にもなり得る

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 今日はエイプリルフール。 世間ではこの日だけは嘘をついていい日といわれています。 しかし、嘘をつくことは泥棒の…

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前を向き、空を見上げてみよう

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 色々なことが起こる毎日。 誰かに怒られたり文句を言われたり、期日や時間に追われたりとストレスだらけの世界で私た…