コトバのサプリ

頑張っているのは本当に自分だけ?

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 今、自分は何のために、誰のために毎日仕事や勉強、育児などこんなにも頑張っているのか…とふと疑問に思うことはないで…

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あなたを守るためのSOS信号

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 くたくたな状態で帰ってくる毎日。 もう無理…。もう限界…。心が折れそう…。 私たちは感情のないロボットではなく、…

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自分が泣きたい分だけ泣けばいい

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 普段から泣いていますか?最近、あなたはいつ泣きましたか? 泣きたい気持ちはあるけれど、こんなことで泣いたら自分は…

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悩むのではなく、今どのように行動するか

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 今、心配や不安を抱えている人はいませんか? それは仕事のことや家庭のこと、自分自身のことなど様々あると思います。…

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合わない、そう思ったら深く考えすぎない

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 普段、誰かと何気なく話していると「この人は自分となんか合わない」そう感じることはありませんか? それは、仕事にお…

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使い方ひとつで変わってしまうコトバ

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 たった1つのコトバを誰かから言われただけで悲しくなったり、辛くなったり、苦しくなったりと心に傷を負わされたことは…

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限られた24時間をどう過ごすか

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 時間は1日24時間あります⌚ この24時間を短すぎると思いますか?それとも長すぎると思いますか? 仕事や勉強、趣…

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時には自分のことを優先してみる

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 今、自分がやってみたいこと、どれぐらいありますか? どこかに旅行に行きたい!資格の勉強をしてみたい!…たくさん思…

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どんなことも誰かに頼ってみることで

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 普段から人に頼ること、できていますか? 誰かに迷惑をかけてしまうから…、自分のことで誰かに負担がかかってしまう……

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自分ばかりを犠牲にしていませんか?

こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊 しんどいな…そう思ったことはありますか? “しんどい”、この感情は体に対して思うことが多いかもしれませんが、実は…