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ダメな人間だなんて思わない

こんにちは😊 「今日は何もする気がおきないな…」 「仕事も家事も、自分が興味あることさえもやる気がない」 このようにしんどい日は、誰にでもあります! 朝起きる…

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不安に思うことが問題解決のヒントに!

こんにちは😊 私たちは、普段からあらゆることに対して果敢に取り組んでいます。それは自分にとって利益に繋がることだけでなく、例え不利益に繋がるかもしれないことで…

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自信がないのは自分の問題?

こんにちは😊 「〇〇さん、これやってみて!」 このように依頼されたことが誰しもあると思います。 しかし、 自分には上手くできる自信がない…。 と、せっかく大き…

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誰かに認められたいという気持ち

こんにちは😊 誰かに、自分が頑張っていることや努力していることを褒められたらどう思いますか? 嬉しい気持ちになるでしょうか、それとも嫌な気持ちになるでしょうか…

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魔法のような力を持っている“笑顔”

こんにちは😊 毎日、笑顔で過ごせている人はどのくらいいるでしょうか? もしかするとしんどくて、忙しくて笑顔を忘れてしまっている人もいるかもしれません。 実は“…

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上手くいく訳がないと誰が決める?

こんにちは😊 「全てのことが上手くいく」 プラス思考で何事も考えなければいけないと誰かに言われたことがあるかもしれません。 確かにそうなのかもしれないけど、何…

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誰かに言われたまま行動するのではなく

こんにちは😊 誰にでも必ず一度は後悔をしたことがあると思います。 しかし、「後悔」といっても2パターンあります。 それは自分で決めて行動したことよる後悔と誰か…

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自分のことを好きになるきっかけ

こんにちは😊 自分のことが好きな人はどれくらいいるでしょうか? 世の中には自分のことが好きな人もいれば、嫌いな人もいます。 嫌いな理由、それは自分自身の性格が…

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マイナスなイメージばかり持つのでなく…

こんにちは☺ メンタルが強い・弱い。どちらだと思うでしょうか? メンタルが弱いと思う人は、何かあるとすぐに落ち込んでしまったり病んでしまったりするのではないで…

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誰かに助けを求める勇気が必要!

こんにちは☺ 自分の今の状態を理解して、「助けてほしい!」と誰かに求めることはできていますか? 完璧主義で、全て自分で解決してしまおうと思うような強がりの人は…