悲しみは成長に繋がっていく
こんにちは😊 私たちの人生には嬉しいことだけでなく、悲しいこともたくさんあります😢 誰もが嬉しいことがあると楽しくなったり、幸せな気持ちになったりしますが、悲…
「ココロ」と「カラダ」
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2024年
クリスマスまで待ちきれないっ北欧のクリスマスの過ごし方って？【第154回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ ・いつも楽しく聴いています。この度は初めてメールさせて頂きます。いつも角谷さんのお話しや活動に尊敬と刺激を受けています。私…
冬の免疫力アップ！食事と生活習慣の見直しガイド
冬はなにかと体調を崩しやすい季節。 冬は本来、私たち生き物の免疫力が高くなるのですが、現代人は生活習慣の影響もあり、冬の免疫力が低くなりがちです。 また寒さと…
体だけでなく心もリフレッシュさせる✨
こんにちは😊 皆さんはどのようにして休息をとっているでしょうか？ せっかくの休みだからと終日ずっと寝ている、何もせずにダラダラ・ゴロゴロと過ごしている人もいる…
ブルーベリーと癒しの力を凝縮したクラフトジン「Berry＆Berry」ついに完成！【第153回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ ・孫がブルブルくんが好きでラジオから歌が聞こえてくると一緒に歌っていますよ。（60代/男性/北海道）320 ・毎週木曜日の…
肌の乾きはドライアイのサイン!? ドライシンドローム（乾燥症候群）に要注意！
だんだんと空気が乾燥する季節、肌のカサつきを感じることが増えてきましたね。 しかし、その乾き、本当に肌だけでしょうか？ 今、体のあちこちが乾燥する「ドライシン…
ダメな人間だなんて思わない
こんにちは😊 「今日は何もする気がおきないな…」 「仕事も家事も、自分が興味あることさえもやる気がない」 このようにしんどい日は、誰にでもあります！ 朝起きる…
いつのまにこんなにブルブルくんグッズが♪【第152回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ ・初めてラジオを聴かせていただきました！私も20代ですが、若者の言葉はいっぱいあるなと実感しました。いろんな言葉があって面…
読み聞かせで子どもの心と絆を育む。気をつけたい3つのポイントも紹介
子どもにとって、読み聞かせや読書の時間はとても大切だと言われていますよね。 しかし、 具体的にどんな効果があるのかよくわからない 忙しくて、つい「また今度」と…
不安に思うことが問題解決のヒントに！
こんにちは😊 私たちは、普段からあらゆることに対して果敢に取り組んでいます。それは自分にとって利益に繋がることだけでなく、例え不利益に繋がるかもしれないことで…