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海から得られる心の安らぎ

夏といえばスイカやかき氷などを想像する人も多いかもしれませんが、海を想像する人も多いのではないでしょうか?考え事をしたいとき、心が何だかモヤモヤするときは海に…

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自分を成長させてくれるつまずき

皆さんは、せっかく頑張ったのに結果が良くなかった、大会とか試合に向けて練習したのに成果を残すことができなかったなど悔しい思いをしたことはありませんか? 実は、…

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自分の夢について考える

皆さんは今、どんな夢を持っていますか? 夢は遠い先の未来のことでも、近しいことでも良いのです。 また、夢に定義は特別なく、自分がなりたい、やってみたいことなど…

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悩み続ける人生を変えるために

今、何か悩みを抱えている人はいますか? それはどんな悩みでしょうか? 私たち人間を含め、地球上には動物や植物など色々な生物が存在しています。 しかし、その中で…

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相手を思いやると、人間関係に変化が

相手を思いやると、人間関係に変化が。 人間関係にまつわる悩みを抱えたことはありませんか? もしかすると、今その悩みを抱えているという方もいるかもしれません… …

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頑張ることは誰でもできることじゃない

勉強や仕事をすることが心の底から好きだと思える、できることが嬉しいと思える人は毎日楽しいかもしれません。 しかし、自分のためそして誰かのために、勉強や仕事を毎…

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完璧主義になんてならなくていい

辛いとき、しんどいとき、何か心がモヤモヤしているときはどうしていますか? ちゃんとその気持ちや助けてほしいことを誰かに伝えられていますか? 完璧主義で、自分で…

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良い1日にするには考え方が大切?

朝起きたとき、どんな感情を抱きますか? その日が休日であれば、今日は休みだー!と嬉しい気持ちになったり、どこかにお出かけする予定があれば楽しい気持ちになったり…

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挨拶は魔法のコトバになる?

挨拶には「おはようございます」「こんにちは」「こんばんは」「お疲れ様です」など、場面に応じて色々ありますが、皆さんは日頃から”挨拶”できていますか? よく考え…

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あなたの心は休むことができている?

毎日、自分のペースでゆっくりとした生活を過ごすことはできていますか? そんな生活を送ってみたい…と思っても、理想通りとはいかず、仕事や勉強、習い事、プライベー…