こんにちは！
コトバのサプリ編集長の石田です😊
皆さんは自分のことが好きですか？
世の中には自分のことが大好きな人もいれば、大嫌いな人もいます。
大嫌いな理由は性格が嫌い、コンプレックスを抱いているなど色々あるかもしれませんが、誰だって自分のことが大事であり、何かしらの危害が及ぶことが分かると必死で自分を守ろうとします！
自分のことを好きになろうが、嫌いになろうがどちらでも構いませんが、嫌いなんだと思い込んでしまうとどんどんネガティブな気持ちになっていくものです😢
しかし、今まで嫌いだった感情を好きに変えることはなかなか難しいこと。
大事なのは、自分を無理やり好きになろうとはしなくていい！他の誰かに好きになってもらえて初めて自分のことが好きだと思うようになることです✨
あなたの周りには友だちや家族、恋人などがいると思います。
たとえ、その中の全員じゃなかったとしても、そして言葉にしてくれなかったとしても、誰かはきっとあなたの傍にいたり、あなたのことを心配してくれたりと好きでいてくれる人がいるはずです🌼
その気持ちが分かってくることで、自分のことを見つめ直すきっかけに繋がり、自分を好きになってみようと思えてくるかもしれません。
今日もいい日でありますように！