急に目がチカチカする！「光視症」の主な原因と対処法を解説

「光に当たっていないのに、なぜか眩しい」

「急に目の前がチカチカする」

これらは『光視症（こうししょう）』という目の症状。

突発的に起こる光視症の場合、病気の心配はほぼありません。

しかし症状が続いたり、何度も繰り返したりする場合は、目や脳の病気が隠れている可能性があるんです。

この記事では、光視症の症状や主な原因を解説します。

原因別の対処法もご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

光視症は目に光が当たっていないとき、急に視野の一部で光を感じる症状です。

感じ方には個人差があり、

など、さまざまに表現されます。

光視症には『目が原因の症状』と『頭が原因の症状』があります。

目の場合、目の中の大半を占める『硝子体（しょうしたい）』がさまざまな要因で揺れ、網膜が刺激されることが症状の原因。

頭の場合、脳内の血管に何らかのストレスや異変があることが原因です。

もう少し詳しく、光視症の原因を部分別に解説します。

網膜が刺激されることで起こる光視症。

硝子体が網膜をひっぱり刺激を与える理由は、主に次の2つです。

外からの衝撃は一時的なものもあれば、硝子体が萎縮・変性して網膜から部分的に剥がれてしまう『硝子体剥離』によって、網膜の細胞が刺激され、光って見える場合もあります。

以下の場合は、特に注意が必要です。

これらは「網膜剥離」や「網膜裂孔」の可能性があります。いずれも失明につながる恐れがあるので、異常を感じたら速やかに眼科を受診しましょう。

片頭痛の前兆とされる『閃輝暗転（せんきあんてん）』。

目に原因はないものの、こちらも光視症のひとつとされています。

閃輝暗転は片頭痛を持っている方の10〜20％が経験すると言われている症状です。

具体的には、

といった症状が両目で同時に起こり、数十分後に症状が消え、そのあと偏頭痛が起こります。

閃輝暗点は脳の血管が突発的にけいれんするのが原因。

偏頭痛と同じく、ストレスや睡眠不足、過労などがトリガーになるとされているので、普段の生活習慣を整えることが大切です。

ひどい吐き気や嘔吐を伴う場合は、専門医への相談も検討すると良いでしょう。

一方で、中高年で見られる頭痛のない閃輝暗転は要注意です。

原因として、脳内の血栓による脳循環障害が考えられます。

加えて動脈硬化、不整脈、脳梗塞、脳出血などの病気が隠れている可能性も。

症状が気になる方は早めにかかりつけ医に相談し、専門医を受診することをおすすめします。

一般的な光視症は、直ちに治療する必要がある病気ではありません。

かといって、症状を無視するのは大変危険です。

特に以下の症状を伴う光視症は、病気が隠れている可能性があります。

少しでも当てはまる症状があれば、自己判断で済ませることなく、できるだけ早く医師に相談しましょう。