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もっとキレイに!毎日の目もとルーティン

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自分自身を褒めていますか?

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 何事に対しても、あのときあれをしておけば良かったな、この選択をしていれば違っていたのかな、など後悔したことって…

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ドライアイに注意!3つのコンに気をつけて

なんだか疲れて見える、目の潤いが足りていないなど、前と比べて顔の印象が変わったと感じることがありませんか?目は多くの人が印象を決めるときに意識しているパーツで…

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こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 未来のことを少しでも想像したことはありますか? 大抵の人が一度は考えたり、想像したりすることがあると思います✨…

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こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 皆さんは自分のことが好きですか? 世の中には自分のことが大好きな人もいれば、大嫌いな人もいます。 大嫌いな理由…

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継続していくことが自分のために

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 仕事や習い事、日々の習慣など何でもいいのですが、何か1つでもずっと続けられていることってありますか? 続けるこ…

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ハードルを上げすぎないように

こんにちは! コトバのサプリ編集長の石田です😊 皆さん!明けましておめでとうございます🎍🐇 2023年も引き続き、若々マガジンとコトバのサプリをよろしくお願い…