こんにちは！コトバのサプリ編集長の石田です😊
普段から人に頼ること、できていますか？
誰かに迷惑をかけてしまうから…、自分のことで誰かに負担がかかってしまう…、頼りづらい…など色々と考えたり、思ったりして結局全てのことを自分一人でやってしまう。
そんな人多いのではないでしょうか？
自分は大丈夫！これぐらい自分でなんとかできる！そう思っていても、結構負担がかかってしまっているかもしれません💦
私たち人間は思っている以上に強くありません。
些細なことでもダメージを受けてしまって、辛くなったり、しんどいと思ってしまったりします。
いつも自分でやってしまう人も、たまには人に頼ること、人に甘えることをしてみてください！！
人に頼ってみることで、早く進めることができたり、任された人のスキルアップに繋がったりするかもしれません✨
自分はいつも完璧に何でもこなせる人じゃないといけない！そう思っている人も、大事なことは“いつだって完璧じゃなくてもいい”ということ。
そんなに堅苦しく、緊張感をもって生活しなくてもいいのです。
たまには人を信頼し、任せてみることで自分は息抜きをし、緊張感やプレッシャーから解き放たれてみましょう🌼
スイッチをオンにしたままだと、いつか疲れ果ててしまいます😢
そうなる前に、スイッチをオフにしましょう。
これからの生活もスイッチのオンオフを切り替えながら、どんどん人に頼っていきましょう💪
今日もいい日でありますように！