こんにちは!コトバのサプリ編集長の石田です😊
しんどいな…そう思ったことはありますか?
“しんどい”、この感情は体に対して思うことが多いかもしれませんが、実は心に対しても同じです。
私たちは、自分が気付かないうちに心も疲れていることがあります。
特に心が疲れやすいのは、自分のことよりも誰かのことを優先的してしまう優しい人。
何かがあってもとにかく自分さえ犠牲になれば…自分さえ我慢すれば…と自分以外の誰かを優先してしまって、心が壊れてしまうのです💧
何事も平和に終わらせるためには、誰かが犠牲にならなければいけないことだってあるかもしれませんが、それがいつも自分でなくて良いと思います☝
「自分がこれを断ってしまったら、やらなかったら他の人からどのように思われるだろうか?誰かに迷惑をかけてしまったり、困らせたりするかな?」と不安になってしまっても、この考えが自分の心を苦しめてしまう原因になっているかもしれないので、余計なことはあまり考えないようにすることが大切✨
人間は、自分のことが大事だからついつい、自分が優先で物事を考えてしまうもの。だからこそ、誰かのことを第一に考えられるのはとてもすごいことであり、なかなか誰にでもできることではありません!
その“優しさ”はいつまでも忘れないでほしいものですが、自分を犠牲にまでして誰かをかばう必要はありませんし、誰かにやってもらうことでその人自身の成長に繋げられるかもしれません。
自分を幸せにできるのは自分自身。
たまには疲れている心を労わってあげましょう🌼
またのお越しをお待ちしております!