今日、幸せな日だったと思った方はどれくらいいらっしゃるのでしょうか。
振り返ってみると全然幸せなんかじゃなかった…なんて思うかもしれません。
でも、幸せの感じ方は人それぞれ。
幸せだと思った数がたくさんだと幸せ、幸せの度合いが大きければ幸せ…。
しかし幸せは1つだけだったとしても、ほんの小さなものでも、あーなんか幸せと少しでも思えばそれだけで十分ではないでしょうか？
1日の中で幸せなんてそう簡単にあるものじゃない、不幸なことばかりだと思われるかもしれませんが、1日あったことを皆さん思い返してみてください！
そういえば困っている人を助けてあげたときに「ありがとう」と言われたことや偶然自分が食べたいと思っていたものを食べることができた、友だちと楽しい話をして爆笑したなど、何か1つぐらいありませんか？
私は食べること、特に甘いものを食べることが好きなので、今日は疲れたな―と思った時は甘いものを食べ、甘さを心の中に染み渡らせて幸福感に浸っています（笑）
そんな些細なことでもいいので、もし思い返しても幸せがないという方は自分から幸せをつくってみても良いのでは？
幸せという感情は、疲れた私たちを癒してくれるものであり、心をじんわりと温めてくれるものです❤
皆さんも、今日は本当に最悪な日だったと思っていても、その最悪の中に幸せが隠されているかもしれません🎵