こんにちは！
コトバのサプリ編集長の石田です🌼
日々の生活の中で、自分にそして誰かにあたたかいコトバを届けられていますか？
心があたたかくなる瞬間が少しでもあると、心がリフレッシュされ、前向きな気持ちになることができます🌈
心があたたかくなるコトバはいくつかあります。
例えば、「ありがとう」。
これは相手に日頃の感謝の気持ちを伝えると同時に、自分自身にもポジティブな気持ちを与えてくれるコトバ。感謝の気持ちを持つことで、自分自身の幸福度も高めることができます。
次に、「頑張ったね」。
これは相手の努力や成果をちゃんと認めることで、相手の自信につながります。そして自分自身に対しても、「頑張った自分を認めること」は、自己肯定感を高めることにつながります。
最後に、「あなたなら大丈夫」。
これは、相手に対して信頼や励ましの気持ちを伝えることができます。自分自身に対しても、「自分自身を信じること」に対して、自信へとつながります。
これら以外にもありますが、心をあたためてくれる言葉は、相手に伝えることはもちろんですが、自分自身に対しても意識的に使ってみることが大切✨
自分のことより相手のことを考えてしまうかもしれませんが、日常の生活の中で、ほんの少しだけでも意識して使ってみることで、自然と心が豊かになっていくはずです！
またのお越しをお待ちしております。