言葉の扱い方によって心を弱らせてしまう
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 春もだんだんと近づいてきて、心も晴れやかに…とはならず、ずっとどんよりと曇っていたり雨模様になっていたりしてい…
「ココロ」と「カラダ」
に関する
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ネガティブはやめてポジティブなことを言ってみると
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 皆さんは普段よく独り言を言うでしょうか？ 独り言は別に言おう！と思っているわけではなく、無意識に言ってしまって…
色々な人と関わっていくことで…
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 人と関わることに対して苦手意識を持っている方がいるかもしれません。 もしも可能であれば人とは関わりたくはない、…
視野を広くすることによって
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 あなたは、何事にも余裕を持って毎日を過ごすことができていますか？ 大抵の人は自分の目の前にある山積みの仕事や課…
自分自身を褒めていますか？
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 何事に対しても、あのときあれをしておけば良かったな、この選択をしていれば違っていたのかな、など後悔したことって…
未来を考えることが楽しくなるために
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 未来のことを少しでも想像したことはありますか？ 大抵の人が一度は考えたり、想像したりすることがあると思います✨…
無理やり自分を好きになろうとしなくていい
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 皆さんは自分のことが好きですか？ 世の中には自分のことが大好きな人もいれば、大嫌いな人もいます。 大嫌いな理由…
継続していくことが自分のために
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 仕事や習い事、日々の習慣など何でもいいのですが、何か1つでもずっと続けられていることってありますか？ 続けるこ…
ハードルを上げすぎないように
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 皆さん！明けましておめでとうございます🎍🐇 2023年も引き続き、若々マガジンとコトバのサプリをよろしくお願い…
どんな1年でも走り切れたらそれでいい
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です😊 本日は大晦日。 2022年いよいよ最後の日です💦 今年1年を振り返ってみるとどんな年だったでしょうか？ 世の中…