桜が咲いて気持ちも新たに♪
■桜にも栄養がある
炊きたてのふっくらした白いご飯が、時間の経過とともに黄ばみ、固くなってしまうのは糖化によるもの。
よく足の裏がひび割れてはいませんか？
糖化とは、たんぱく質が糖と結びついて変質し、AGEsとよばれる衰えの原因物質を生み出すことです。体内にあるたんぱく質の約30％はコラーゲンでできており、たんぱく質が糖と結びつくことによりAGEsが増え体を固くします。結果、コラーゲンが多く存在する肌や血管、筋肉などが固くなってしまうのです。
桜の花エキスは、八重桜「関山」の花びらから抽出されたエキスで、老化の原因である糖化を防ぐことから注目を集めています。
また、コラーゲンの産生を促進して肌にハリや弾力を与えたり、シミ・そばかすの原因とされるチロシナーゼの活性を抑制することによる美白効果も期待されています。
こちらの内容もご確認ください！▼
桜の商品が最近増えてきましたね。
ぜひ桜が使われている商品とともにお花見を楽しんで春を楽しく過ごしてください。
ラジオドラマ「光の扉」
初心に戻ろう
ケンイチの店は「親身になって健康相談に乗ってくれる面白い兄ちゃんがいる」と評判になり、またたくまに借金を返済した。「真心で接すれば相手も真心で接してくれる」と奇跡の大成功をおさめた。
豊かな心になる話
初心にかえる
今回のテーマは初心にかえる。
ぜひ、ラジオドラマと合わせてお聴きくださいね。
人はどうしても新たなことに挑戦すると不安になり前例主義になってしまう人が多くなります。
それでは新しくチャレンジする意味がありません。
初心を持っておくと振り返った時に気持ちをリセットしやすくなります。そして、新たな気持ちでチャレンジすることが可能になります。
わかさ生活では社内では「Happy！」で挨拶しています。
でも恥ずかしくなったりすると「お疲れ様です」と前の言葉に戻ってしまう人もいます。
それでは変えた意味がない。
「幸せですか？」「幸せです」
そんなやりとりで社内を活性化させれたらと思います。
角谷さんは、誕生日（8月21日）に振り返り新たな気持ちで過ごされるそうです。
元旦には、神社に行って神頼みをする人が多いと思いますが、角谷さんは「約束」をするそうです。
約束や目標、それらを持って行動することは大切ですね。
特に口に出すことが大切です。
そうすると周りの人が聞いているので周りの人が言ってくれる時があります。
過去にこんなことがあったそうです。
力を入れて販売する商品でないもの（売れている商品）に気が入っていて、ある時従業員さんから「前と言っていたことが違う、おかしい」と指摘されたことがあったそうです。
その時、ふと初心にかえることができ、力を入れる商品に向かって頑張ったそうです。
最初に掲げた目標、目的はきちんと明確にし、時には振り返れるようにして初心に戻って物事に取り組めるようにしましょう。
YouTubeでもお聴きいただけます！
今回もクイズのプレゼントがあります！
クイズの内容は、
豊かな心でお話した「〇〇にかえる」〇〇に入る言葉はなんだったでしょう。
①童心 ②初心 ③家
今回のプレゼントは、ビタミンXをプレゼントします。
合計でなんと50名様にプレゼントします！
こちらからもご購入いただけます！
聴き逃してしまった方はradikoもしくはVoicyで確かめてくださいね。
応募は下記からお願いします！
RADIO QUIZラジオクイズ
ラジオでお伝えしたキーワードクイズの答えはこちらから
リスナーのみなさまからのご応募お待ちしてます！
第170回のクイズ
応募締め切り：4/20（日）
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京都市下京区四条烏丸長刀鉾町22
わかさ生活ラジオ係
※当選に関するお問い合せには一切お応えしておりませんのでご了承ください。
4月から放送時間が変わるエリアがあります！
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