夏の甲子園も終わり、少し寂しさを感じる季節。
まだまだ厳しい暑さが続くなか、
「やろうと思っているのに、なかなかできない」
「つい後回しにしてしまう……」
ということはありませんか？
第243回の『わかさ生活ラジオtime』では、そんなリスナーの皆さんの「やりたいけど、できていないこと」をご紹介。
さらに角谷建耀知さんから、ご自身の経験をもとにした「言葉」と「行動」にまつわるお話も飛び出しました。
後半では、角谷さんの新刊『行動の仕組み化』をご紹介📖
9月からは、この本をラジオと一緒に楽しめる新コーナーもスタートします！
目次
放送を聞くにはこちら👇
「けんちゃんに会いたい！」放送回にも嬉しい反響
番組の冒頭では、リスナーさんから届いたお便りをご紹介しました。
埼玉県の「まつねっぱ」さんからは、第239回で放送した、「けんちゃんに会いたい！」というお客様の声からトークショーが実現したエピソードについて、お客様の声をきっかけに実際に行動へ移す角谷さんの姿や、お客様とのつながりに心を動かされたという嬉しいメッセージが届きました！
入社したばかりだからこそ見えることや、新しい視点だからこそ生まれるアイデアもある――。そんなお話から、出演者も元気をもらうスタートとなりました✨
「やりたいけど、できないこと」ありますか？
夏休みも終盤。
「春から始めようと思っていたのに、気づけばもう夏が終わりそう……」
そんな方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、リスナーの皆さんに「やりたいとは思っているけど、できないこと」を聞いてみました。
「筋トレをしたいけれど続かない」
「痩せたいけれど、なかなか痩せられない」
「夜更かしをやめて早起きしたい」
「動画を見始めると、どんどん時間を使ってしまう」
「片付けたいのに、紙や郵便物がたまってしまう」
などなど……。
年代を問わず、思わず「わかる！」とうなずいてしまうお悩みがたくさん寄せられました。
特に「片付けられない」というお便りには、角谷さんも思わず共感。
仕事ではテキパキと行動するイメージの角谷さんですが、実は整理整頓はあまり得意ではないそうです！
会社で受け取った書類をカバンに入れて持ち帰り、机の上に置いたままにしているうちに、どんどん紙が増えてしまうことも📄
「誕生日プレゼントに何がほしい？と聞かれたら、“掃除してほしい”と言いたくなる」と話し、スタジオからも笑いが起こりました😊
完璧に見える人にも、なかなかできないことがある。
少し親近感がわくエピソードでした。
一番、自分の言葉を聞いているのは「自分」
そんな「変わりたいけど変われない」という話題から、角谷さんが若い頃の経験を語りました。
当時、角谷さんにはある口癖があったそうです。
それが、「最悪や」という言葉。
何かうまくいかないことがあるたびに「今日は最悪やな」「ついてないな」と口にしていたところ、周囲の人から「マイナスな言葉は周りにも伝わるから、やめた方がいい」と注意されたのだとか。
最初は、自分がそんなに言っていることにも気づいていなかったそうです。
そこで角谷さんが気づいたのが、
自分の言葉を、一番たくさん聞いているのは自分自身
ということでした。
「できない」「ついていない」と言い続ければ、その言葉は自分の耳を通して自分自身にも入ってきます。
逆に、人の良いところを見つけて、
「そこがいいところだよ」
「そこを頑張ったらできるよ」
と前向きな言葉を使うようにする。
角谷さんは30代半ば頃から意識して言葉を変えていったことで、仕事や人との関わり方にも少しずつ変化が生まれていったと振り返りました。
特別な道具も必要なく、今日から誰でも始められること。
「できない、続かない」と考える前に、まずは普段使っている言葉を少し変えてみる。
それも、自分を変える小さな一歩なのかもしれません🍀
前著が「表」なら、新刊は「裏」！？
後半では、角谷さんの新刊『行動の仕組み化』をご紹介しました。
昨年12月に発売された『すべての答えは個客の中にある』に続く、新しい一冊です。
短い期間で次々と本を出版しているように見えますが、実は以前から複数の書籍を出す構想があり、約2年かけて準備を進めてきたそう。
角谷さんは2冊の違いについて、
『すべての答えは個客の中にある』が“表の角谷建耀知”なら、『行動の仕組み化』は“裏の角谷建耀知”
と表現しました。
仕事をする経営者としての顔だけでなく、「なぜこんなにすぐ行動するのか」「普段どんな考え方をしているのか」といった、角谷さん自身の行動の裏側が見えてくる一冊です。
約40年分のノートから始まった本づくり
この本づくりの原点のひとつになったのが、角谷さんが約40年間にわたって書き続けてきたノート。
仕事のことやそのとき考えたことなど、長年の記録が残されています。
そのノートに目を通し、さらに食事の席などで角谷さんからさまざまな話を聞きながら、「角谷建耀知という人は、なぜこう動くのか？」を紐解いていった方がいました。
角谷さん自身も気づいていなかった考え方や行動の特徴まで見つけてもらい、それらが本づくりへとつながっていったそうです。
表から見える「行動力」だけではなく、その行動がどのように生まれているのか。
そこに焦点を当てているのが『行動の仕組み化』です。
必要なのは、気合ではなく「行動の仕組み」
「このままではいけない」と思っているのに変われない。
新しいことを始めても続かない。
忙しくて、つい後回しにしてしまう。
そんなとき、もっと頑張ろう、もっとやる気を出そうと考えてしまいがちです。
でも、モチベーションだけではなかなか続きません。
『行動の仕組み化』で大切にされているのは、意思や根性だけに頼るのではなく、自然と行動できる状態をつくること。
若手社員からリーダーまで、日々の仕事や生活のなかですぐ取り入れられる考え方が紹介されています。
「変わりたいけど、変われない」
「やりたいけど、できない」
今回リスナーの皆さんから寄せられたお悩みにも、ヒントになる一冊になりそうです📘
9月からは『行動の仕組み化』新コーナーもスタート！
そして9月からの『わかさ生活ラジオtime』では、『行動の仕組み化』をテーマにした新コーナーがスタートします！
本に書かれている内容をもとに、
「なぜ、つい後回しにしてしまうの？」
「続けられる人は何をしている？」
「どうすれば“すぐやる人”になれる？」
など、角谷さんに詳しく聞いていく予定です。
本を読みながらラジオを聴けば、さらに理解が深まりそうですね✨
リスナーの皆さんから届いたお悩みや、本を読んだ感想なども交えながら、みんなで少しずつ学び、行動を変えていくコーナーになりそうです。
これからどんなお話が飛び出すのか、お楽しみに！
◆今回のリスナープレゼント🎁
今回は、角谷さんの新刊
『行動の仕組み化』を抽選で30名様にプレゼント！
9月から始まる新コーナーの前にぜひ、読んでみてくださいね📚
クイズにチャレンジしてご応募ください！
◆番組の聴き方メモ｜Voicyで“復習”がおすすめ
- 名言や健康トピックの該当コーナーに直行しやすい
- 企画の“続き”を追いかけるのに最適
- スキマ時間に1.2～1.5倍で流し聞きも◎
◆リスナーさんのお声をご紹介します！
いつも楽しく拝聴しています。ブルブルくん、お誕生日おめでとうございます。誕生されてから20年も経つのですね。今では皆に愛されるわかさ生活の顔ですね！
かなポン さん（40代 女性 愛知県）
ブルブルくん二十歳の誕生日おめでとう。私も初代のベリーベア君を知っていますが残念ながらつぶ君は知りません。voiciyで第１回から２４０回まで全て聞いたリスナーさん、素晴らしいですね。頭が下がります。私は３年前くらいからか聞き始めブルーベリーの木をプレゼントされて今年もたくさんなっています。もっと甘くなる育て方を知りたいです。
花よりマユミ さん（60代 女性 北海道）
あばれるブルブルくんに予測不能な子供たちとのCM撮影に大変だったと思いますけど、それをやり遂げたスタッフの皆さんに敬意を表します。
りぼん さん（50代 女性 香川）
今回のクイズは？？
番組内で出題されたクイズはこちら！
【Q. 角谷さんの新書籍のタイトルはどれでしょう？】
① 行動の先延ばし化 ②行動の仕組み化 ③行動のマンネリ化
答えがわかった方は、わかさ生活ラジオtimeのホームページ応募フォームからご応募ください🎁
番組の感想や、番組内で取り上げてほしいテーマもお待ちしています♪
RADIO QUIZラジオクイズ
ラジオでお伝えしたキーワードクイズの答えはこちらから
リスナーのみなさまからのご応募お待ちしてます！
第243回のクイズ
応募締め切り：9/6（日）
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