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忙しいことは幸せ?

こんにちは😊 毎日、私たちは仕事や勉強、習い事、家事、育児、介護など1つのことだけでなく色々なことを両立させて頑張っていると思います。 そのため、休む余地もな…

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自分を元気づけるためにできること

こんにちは😊 どんなに毎日元気いっぱいの人でも何らかの理由で、突然元気がなくなることがあります。 元気がなくなってしまったら、そのまま放置するのではなく、自分…

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将来の自分のために行動する!

こんにちは😊 皆さんは、未来のことを少しでも想像したことはありますか? 大抵の人が一度くらいは考えたり、想像したりすることがあると思います! 世界はどんな風に…

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自分の時間、人生は誰のもの?

こんにちは😊 私たちは同じ人間でも性格や特徴、好きなもの、嫌いなものなど一人ひとり違っていますが、全員が平等に持っているものがあります。 それは、時間と人生で…

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またいつかできる…と思ってはいけない

こんにちは😊 今、やってみたいことは何かありますか? 旅行、お出かけ、習い事、遊ぶ、資格を取得するための勉強…色々と頭に思い浮かぶ人も多いとは思いますが、自分…

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苦手なこと・嫌なことがあっても大丈夫!

こんにちは☺ なんだか今日は何もする気が起こらない…、何もしたくないな~と思うときはありませんか? 特に、自分にとって嫌なこと、苦手なことをしなければいけない…

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しっかり充電をしておかないと…

こんにちは☺ 休みの日、皆さんは何をして過ごしますか? せっかくの休みだからと、どこかへ出かけるという方もおられるとは思いますが、出かけることも面倒、何かしよ…

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毎日、楽しい生活を送るためには…?

こんにちは☺ 毎日、どれだけ楽しい生活を送れているでしょうか? 楽しい!と感じる基準は、人によって違うとは思いますが、つまらない・寂しい・悲しいと感じながら過…

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めげずに一歩ずつ前へ

こんにちは☺ 毎日何事もなく平和な日が続けばいいですが、決してそんな日ばかりではありません。 理不尽なことを言われる、嫌なことを押し付けられる、怒られた…など…

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誰かに話しかけてみることで…

こんにちは☺ 人と話すことは好きですか? 話すことが好きな人でも、話す相手によって好きかどうか変わってくる人もいますよね? 友だちや先生、家族、親戚など自分が…